SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

układ ciala

  • [...] potrzebnego w diecie osób uprawiających sporty siłowe. Obecne w produkcie globuliny, glikomakropeptydy i immoglubuliny stanowią bioaktywne frakcje białka, wzmacniające układ obronny organizmy, pełniących funkcje transportowe i regulacyjne, bez których izolat białek serwatkowych byłby niepełnowartościowy i nie zapewniałby całkowitego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2012-06-30 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulacji przebiegu wielu przemian metabolicznych i może być pomocna w zmniejszaniu nadmiernej masy ciała. Tłuszcze te są także potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania układu krążenia i układu nerwowego. Ich brak sprzyja arytmiom, przyczyniać się może do obniżenia samopoczucia, a nawet depresji. Podział tłuszczów Wyróżniamy tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2017-01-06 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplemenatmi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HCL w związku z którymi nurtuje mnie kilka pytań, mianowicie: 1. Jak je dawkować w takim zestawie? 2. HYPERDRINE OD jak i Yohimbine HCL są preparatami wpływającymi na układ nerwowy i sercowo naczyniowy, producenci zalecają aby nie łączyć 2 preparatów które wpływają bezpośrednio na te układy naszego organizmy, lecz producent Yohimbine HCL [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2010-05-09 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdobywania przewagi nad rywalami za wszelką cenę. Czwarta grupa "sterydowych kuracjuszy" to ludzie rzeczywiście chorzy. Osoby z genetycznymi wadami lub niewydolnym układem wydzielania wewnętrznego (gospodarka hormonalna). Zasadniczo to dla nich właśnie produkuje się sterydy. Ci ludzie nie mają wiele do stracenia, gdyż skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2009-07-25 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamowt zawrót głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? ) A do tego to „ cudo" kosztuje naprawdę tanio . Bardzo „fajna" jest też pseudonaukowa mowa widniejąca na niektórych produktach : „wzmacnia układ odpornościowy „ - tak jak byłbyś jakimś chorowitym rekonwalescentem , a nie facetem dźwigającym ciężary . Albo : „poprawia przemianę materii „ - co tu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2005-11-30 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny. Ciekawe informacje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] parametry sercowo - krążeniowe i regulującym przemianę materii, ale również częściowo bądź całkowicie usuwa wiele problemów zdrowotnych. Dotyczy to głównie zaburzeń układu wegetatywnego takich jak: bóle głowy, podwyższony puls, niestrawność, nastrój depresyjny, problemy ze spaniem, napady potliwości, wysokie ciśnienie krwi, choroby żył i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14893 Data: 2008-11-18 12:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADY ARNOLDA-ODĆ.5

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] klubowego wyposażenia, gdyż można wykorzystać do nich meble oraz ciężar własnego ciała. Ponadto ćwiczenia te pozwalają zdobyć lepszą koordynację, wzmacniają mięśnie i układ krążenia oraz gwarantują dobre samopoczucie. Progresywne, bezprzyrządowe ćwiczenia włączają do swojego treningu najlepiej zbudowani kulturyści na świenie wykonując je [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2002-07-09 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamo Nezzar

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jednorącz 4 x 10-12 Unoszenie sztangielek na boki jednorącz w opadzie 4 x 10-12 Podnoszenie sztangielek do przodu 4 x 12-15 „Przerabiam ten zestaw ćwiczeą w niezmienionym układzie dwa razy w tygodniu przez dwa tygodnie z rzędu. Potem zwykle zmieniam kolejność, żeby dać pierwszeąstwo innemu elementowi rozwijania naramiennych. Ponieważ uważam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11376 Data: 2009-07-05 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - seria pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na forum. Ponizej wklejam post sklecony na forum body-factory.Tam nie udzielono mi odpowiedzi, wiec licze na pomoc tutaj.Z reszta nie od dzis czytam obydwie strony. Zdjęcie całej sylwetki - obejdzie sie bez foty. Stan zdrowia(ewentualne przeciwwskazania do wykonywania niektórych ćwiczeń).Bez przeciwskazan, stan bardzo dobry Wiek 26 Waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-07-04 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (m.in. kortykosteron) - regulują przemiany cukrowe i białkowe mineralokortykoidy (m.in. aldosteron) - regulują gospodarkę mineralną, np. Na+, K+ rdzeń adrenalina - pobudza układ współczulny, stawia organizm w stan gotowości (zwęża naczynia krwionośne, przyspiesza pracę serca, zwiększa ciśnienie krwi) - uczestniczy w reakcjach stresowych - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2005-03-29 01:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja , frustracja & hard work

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli można to jakoś zredukować , w sensie ilość ćwiczeń , serii tak aby wyszło dobrze albo lepiej to poproszę o sugestie. Przed treningiem Orbitrek 5 min aby przygotować układ nerwowy i ciało oraz się rozgrzać. Po tym mała rozgrzewka + Stretching który skupiam na partiach które będą katowane. ok 30 min ze wszystkim schodzi. Potem ten trening [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2015-06-14 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ed + K2 ZMA 3 kapsy przed snem Palma sabałowa 2 kapsy przed snem Różeniec górski 2 tabsy w ciągu dnia MSM 3g dziennie Witamina c 1g dziennie O3 2g Ed Działanie wspomagające układ trawienny NAC 3 kapsy dziennie Liv 52 6 tabsów dziennie Hetapil 3 tabsy dziennie Enzymy z probiotykiem 3 kapsy dziennie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-10-01 [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalaj tłuszcz - nie mięśnie !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięsni niskie, najwyżej średnie, bo wówczas nie traci się glikogenu. Jeśli zaplanowałeś tego samego dnia trening siłowy i wydolnościowy, to najpierw pomęcz mięśnie, a potem układ krążenia. Większość glikogenu zostanie zużyta podczas dźwigania ciężarów, dlatego później spalisz więcej tłuszczu. Ćwiczenia wydolnościowe bezpośrednio spalają tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2004-05-28 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse Series- CREA FIGHT

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] Poczuj jak kreatyna wypełnia Twoje mięśnie a miks węglowodanowo - białkowy regeneruje Twoje siły nawet po najbardziej wyczerpującej walce! Schizandrol A ukoi Twój układ nerwowy a kompleks witamin wzmocni każde włókno Twojego ciała. Daj się ponieść mocy nowego CREAFIGHT i zaatakuj! CREAFIGHT stanowi idealną formułę po treningową dla [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 10:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciag dalszy redukcji, co po FBW? Propozycje planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mopek PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 2 lat ( w sumie 5-6lat, ale były przerwy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD PASA: 88 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-06-01 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie! Ja, mmooonia i os_girl postanowiłyśmy założyć wspólny dziennik, dzięki któremu będziemy bardziej zmotywowane do treningów i diety. Mamy również podobne cele i doświadczenia treningowe. Mam na imię Kasia i jestem treningoholiczką. Moja przygoda z tym sportem zaczęła się praktycznie od rozpoczęcia się E7. Wcześniej coś tam ćwiczyłam, [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równoważniki kwasowo-zasadowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nasze ciało pracuje ciągle nad zachowaniem równowagi przemian chemicznych. Jedząc i pijąc, dostarczamy organizmowi składników mineralnych, niezbędnych do utrzymania stanu równowagi kwasowo-zasadowej, który jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu. Typowymi objawami sugerującymi zakwaszenie organizmu dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2006-10-02 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ELEMENTY WZROSTU SIŁY"

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] rośnie również błona wokół włókien mięśniowych, a to powoduje widoczny przyrost obwodów poszczególnych mięśni. Nasz centralny system nerwowy, poszczególne nerwy kontrolują układ mięśniowy. Powodują wzrost ich tonusu (napięcia), angażowanie coraz większej ilości włókien mięśniowych w wysiłkach siłowych. Im więcej zdołamy pobudzić do skurczu tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12047 Data: 2002-12-06 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypomnienia PH konwertują do SAA W organizmie Wiec mogą wystąpić skutki uboczne Bez osłonek i odblokuj lepiej sie nie dotykać do PH Większość z PH ma silne działanie na układ pokarmowy,Wątrobę Dlaczego osłonki sa tak ważne ???? Bo kazdy PH w tabletkach jest metabolizowana w wątrobie zanim trafi do okładu krwionośnego i mięśni Efekty sa [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17253 Data: 2010-03-03 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc Testosteronu<art>

    Temat
    Doping

    [...] ilości, jakiej potrzebuje. Dlatego panowie trudniej radzą sobie z infekcjami, depresją i chorobami nowotworowymi. Niewielkie dawki testosteronu mogą korzystnie działać na układ krążenia i serce. Jednak przy długim podawaniu hormonu obserwuje się wzrost poziomu cholesterolu (zwiększa się stężenie LDL, a obniża HDL) i trójglicerydów, co powoduje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2009-08-16 00:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)